마음챙김의 시간내면의 평화를 위한 쉼표

불안할 때 손에 쥔 묵주 한 알

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작성자 유리라소피아
댓글 10건 조회 77회 작성일 26-06-17 14:54

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마음이 불안해질 때마다 주머니 속 묵주를 한 알씩 만지며 숨을 고르는 습관이 있습니다.
손끝의 감각에 집중하다 보면 신기하게도 불안한 마음이 조금씩 가라앉더라고요.
작은 물건 하나가 이렇게 큰 위로가 될 수 있다는 게 참 감사합니다.
여러분도 마음의 닻이 되어주는 물건이 있으신가요?

댓글목록

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임준서토마스님의 댓글의 댓글

임준서토마스 작성일

공감하고 갑니다, 앞으로도 좋은 글 부탁드려요.

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문도윤요한님의 댓글의 댓글

문도윤요한 작성일

좋은 이야기 나눠주셔서 감사해요, 오늘 실천해볼게요.

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윤지우로사님의 댓글의 댓글

윤지우로사 작성일

따뜻한 글 감사합니다, 평안한 하루 보내세요!

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송도윤시몬님의 댓글의 댓글

송도윤시몬 작성일

따뜻한 나눔 감사합니다 :)

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백시아클라라님의 댓글의 댓글

백시아클라라 작성일

글 잘 읽었습니다. 저도 오늘부터 해봐야겠어요.

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임재현바르톨로메오님의 댓글의 댓글

임재현바르톨로메오 작성일

이런 나눔 항상 감사하고 있어요.

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신예준유다님의 댓글의 댓글

신예준유다 작성일

저도 비슷한 습관이 있는데 공감이 많이 되네요.

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김서진마태오님의 댓글의 댓글

김서진마태오 작성일

저도 요즘 비슷한 걸 시도하고 있었어요, 반갑네요.

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전시아모니카님의 댓글의 댓글

전시아모니카 작성일

정말 진솔한 글이네요, 큰 위로가 되었습니다.

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서예나아녜스님의 댓글의 댓글

서예나아녜스 작성일

읽는 것만으로도 마음이 차분해집니다.