일과 중 잠깐의 침묵, 사무실에서도
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바쁜 업무 중에도 하루 한 번은 자리에서 눈을 감고 30초간 침묵하는 시간을 갖고 있습니다.
짧은 시간이지만 마음을 다시 하느님께 향하게 하는 좋은 리셋 버튼이 되어줘요.
일상 속 작은 틈에도 마음챙김은 충분히 가능하다는 걸 느꼈습니다.
바쁘신 분들께 특히 추천드려요.
짧은 시간이지만 마음을 다시 하느님께 향하게 하는 좋은 리셋 버튼이 되어줘요.
일상 속 작은 틈에도 마음챙김은 충분히 가능하다는 걸 느꼈습니다.
바쁘신 분들께 특히 추천드려요.
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댓글목록
서승우베드로님의 댓글의 댓글
서승우베드로 작성일글 잘 읽었습니다. 저도 오늘부터 해봐야겠어요.
서도윤야고보님의 댓글의 댓글
서도윤야고보 작성일읽는 것만으로도 마음이 차분해집니다.
윤지우로사님의 댓글의 댓글
윤지우로사 작성일따뜻한 나눔 감사합니다 :)
손하윤로사님의 댓글의 댓글
손하윤로사 작성일저도 마음이 힘들 때 비슷한 방법으로 이겨냈던 기억이 나요.
남지유율리아님의 댓글의 댓글
남지유율리아 작성일마음이 참 편안해지는 글이네요, 감사합니다.
홍하은스텔라님의 댓글의 댓글
홍하은스텔라 작성일좋은 글 감사합니다, 저도 오늘부터 시작해볼게요.
김서윤헬레나님의 댓글의 댓글
김서윤헬레나 작성일저도 비슷한 습관이 있는데 공감이 많이 되네요.
이민서안나님의 댓글의 댓글
이민서안나 작성일저도 요즘 비슷한 걸 시도하고 있었어요, 반갑네요.
한지유안나님의 댓글의 댓글
한지유안나 작성일따뜻한 글 감사합니다, 평안한 하루 보내세요!
고승현베드로님의 댓글의 댓글
고승현베드로 작성일정말 진솔한 글이네요, 큰 위로가 되었습니다.